2018年省科協(xié)高端科普報(bào)告會(huì)走進(jìn)楚州中學(xué)

金老師

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2018年省科協(xié)高端科普報(bào)告會(huì)走進(jìn)楚州中學(xué)

    今年5月的第三周即5月19-26日是全國第18屆科技活動(dòng)周暨江蘇省第30屆科普宣傳周，活動(dòng)主題為“科技創(chuàng)新，強(qiáng)國富民”。為積極響應(yīng)“百名首席科技傳播專家進(jìn)百校”活動(dòng)，進(jìn)一步提升青年學(xué)生科學(xué)文化素質(zhì)，大力普及科學(xué)知識(shí)，弘揚(yáng)科學(xué)精神，5月22日下午楚州中學(xué)特邀江蘇省首席科技傳播專家張軍老師為楚州中學(xué)近千名師生作了一場精彩的《情緒與壓力管理》專題科普報(bào)告。

    張軍老師通過日常生活常見的事例和自身的成長經(jīng)歷，以生動(dòng)活潑的語言、饒有興趣的互動(dòng)游戲開始了一場心靈成長之旅。他從“人的情緒，情緒與身體健康的關(guān)系，調(diào)節(jié)情緒、調(diào)整心態(tài)的常用辦法”幾個(gè)方面闡述了情緒與壓力的關(guān)系以及控制情緒、緩解壓力的具體方法，引導(dǎo)青年學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、調(diào)節(jié)情緒、始終保持一種健康的身心狀態(tài)，從而促進(jìn)文化課學(xué)習(xí)，努力成為祖國建設(shè)的棟梁之才。他希望同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)樂觀積極的心態(tài)和負(fù)面不良的情緒所帶來的利與弊，并在以后的學(xué)習(xí)生活中，能夠運(yùn)用合理的方法，對生活中的負(fù)面情緒加以控制，學(xué)會(huì)合理地釋放、減壓，學(xué)會(huì)換位思考，學(xué)會(huì)拒絕負(fù)面情緒給自己帶來不好的影響�；顒�(dòng)受到了與會(huì)師生的一致褒獎(jiǎng)，認(rèn)為專家的報(bào)告既增長了知識(shí)、開拓了視野，又得到了科學(xué)的指導(dǎo)，提升了科學(xué)素質(zhì)和水平。

    據(jù)悉，張軍老師是世界華人心理學(xué)家協(xié)會(huì)理事、全國十佳優(yōu)秀科技輔導(dǎo)員、中國心理學(xué)會(huì)會(huì)員、高效率學(xué)習(xí)指導(dǎo)師、心理測量師、國家二級心理咨詢師、江蘇省科技館特聘科學(xué)教育與心理教育專家、第六七屆全國心理學(xué)家大會(huì)特邀貴賓主持、《STEM教育叢書》主編、《少年兒童實(shí)踐體驗(yàn)》編委、南京市玄武高級中學(xué)STEM項(xiàng)目主管。