山藥芙蓉湯：味道鮮美，好喝營養還不長胖！

僵尸默默

一道清爽營養的餐前湯，味道鮮美。

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山藥芙蓉湯

圖文 | 噬血gg

山藥半根香菇4個胡蘿卜半根雞蛋2個生菜葉2片油少許鹽適量胡椒粉1勺

1. 準備食材：胡蘿卜，香菇切成粒，雞蛋打散，山藥切小塊，生菜葉剁碎。
9 \, e, v9 `7 ^# U9 a9 W2. 山藥剁碎或者破壁機打成泥。
. M4 _8 X9 q% u- g$ h0 E, {$ Y3. 起鍋倒入少許油，下入胡蘿卜，香菇粒，炒至斷生。
4. 加入足量的清水煮開。
5. 加入打好的山藥泥。
6. 打入雞蛋液。
# [- c8 k4 u3 \) z% z7. 鹽，胡椒粉調味。
8. 最后倒入生菜葉。
9. 攪拌均勻，可以開喝了。

0 B/ }& w$ e. v* M& ]9 k1 g來源：美食天下，作者：噬血gg
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冬天喝，暖和

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