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[美食推薦] 蠔油洋蔥肥牛:鮮嫩脆爽,解饞下飯,好吃到舔盤

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發(fā)表于 2021-1-6 08:55:19 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎(jiǎng)勵(lì) |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式 來自: 中國(guó)江蘇淮安

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洋蔥肥牛是我喜歡的一道菜,不需要過多的調(diào)料,也不需要復(fù)雜的操作,炒一炒就很好吃了。洋蔥自帶特殊的香氣,炒得火大點(diǎn)火小點(diǎn)都能吃。但我更喜歡清脆口感的,還微微帶點(diǎn)甜味,與微咸的肉片搭配相得益彰。
9 {1 b' O! S$ p# p3 G
蠔油洋蔥肥牛
圖文 | Meggy跳舞的蘋果
肥牛100克洋蔥半個(gè)鹽少許蠔油適量油適量蔥葉少許

9 V) H  D- {! `0 g$ e1. 材料準(zhǔn)備好:肥牛片、半個(gè)洋蔥。 - X# K5 h8 K  u
2. 洋蔥切大塊,根部切掉,使洋蔥片呈散開狀。
+ N- f' `& x( P* s3. 炒鍋中倒少許油,油溫5、6成熱時(shí)將洋蔥倒入鍋中翻炒變軟。 " N% ]+ h  `5 X) ]  n* ]
4. 將洋蔥扒拉到鍋的一邊,另一邊再炒少許油,不要等油熱,立馬兒交肥牛片少量多次放入鍋中,交迅速用鏟子將肥牛片劃散。
1 c7 D9 H6 w; G/ |8 E1 \; d5. 肥牛片均勻受熱,很快就變色了。
6 q+ f3 o( D* H6 g5 U* ]0 F7 G  g6. 轉(zhuǎn)小火,倒入大約15克的(本味)蠔油。 % X! T: k( {+ ^/ W" q
7. 再撒少許鹽,充分混合均勻,使每片肉都蘸裹上蠔油,撒少許綠蔥葉增色添香,出鍋。 ) S7 M7 y1 w( p* _* @" w
8. 蠔油洋蔥肥牛,香嫩脆爽解饞下飯!
小竅門:
1、我用的肥牛片比常見的涮火鍋的肥牛片要厚、瘦肉多,可涮可烤可炒,非常有嚼頭,肉片大、口感嫩,入鍋一變色就加蠔油,不要久炒;
2、這道菜主打“鮮嫩脆爽”,即肉片炒的嫩,洋蔥炒的脆,調(diào)料只需鹽和蠔油,突出食材各自的特色及蠔油帶來的鮮味;
3、起鍋前加了一點(diǎn)蔥綠實(shí)際上是起到顏色點(diǎn)綴作用,也可以放幾根香蔥葉、香菜桿、香芹桿等,翠綠而快熟的食材即可。

2 R2 V1 y. s# M! W5 S  S& u/ z來源:美食天下,作者: Meggy跳舞的蘋果
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發(fā)表于 2021-1-6 09:13:53 | 只看該作者 來自: 中國(guó)江蘇淮安
又是我
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發(fā)表于 2021-1-6 09:26:43 來自手機(jī) | 只看該作者 來自: 中國(guó)江蘇淮安
牛肉不要錢嘛……吃不起了
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