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[美食推薦] 黃燜酥骨魚塊:絕對下飯,味道超贊!

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發(fā)表于 2021-2-5 09:03:35 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式 來自: 中國江蘇淮安

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今天推薦一款魚的做法,不用吐魚刺,不挑魚品種的黃燜酥骨魚,肉質(zhì)鮮香入味,透著醬香,絕對下飯。
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黃燜酥骨魚塊
圖文 | 陽春白雪小食光
草魚1條蔥0.5顆姜1塊冰糖20g蒜8瓣鹽1g白胡椒粉2g生抽1勺蠔油1勺料酒2勺
) Z4 g3 }! _! H- b  D: H, f
1. 草魚一條,清理干凈,去頭去尾,去除魚腥線。
6 s& R* S& {; l8 R: @2 `& l. H2. 把草魚片成三片,切成塊狀。
2 b, r8 Q3 U( X* Y0 {1 d( Y# E/ D9 L3 a& n3. 放入盆中,加姜片,鹽,白胡椒粉,料酒,生抽,蠔油調(diào)味。
( J+ N+ R. f$ I0 z2 k: b& v4. 抓拌均勻,腌制30分鐘。 + \/ @; o( a6 h, M" f, |9 F' {* {
5. 不粘鍋加適量的玉米油,油溫7成熱下鍋炸,炸到魚塊上色,發(fā)黃撈出來。
; {6 ~: W" ]/ u- [$ d* ]  J6. 魚塊全部炸好(注意,炸魚的時候不要著急翻動,等一面上色后再翻面,不容易爛)。
$ h* }- ~) }' N+ o# b  B/ w0 z7. 準(zhǔn)備調(diào)個黃燜醬汁:兩勺黃豆醬+兩勺豆瓣醬+2勺蠔油+0.5-1勺老抽+少許清水混合均勻。
; F1 [) R# y6 K  p$ x3 P' q1 E8. 把魚塊,蔥,姜,蒜,冰糖,黃燜醬汁一起倒入高壓鍋中。 9 @% ?! O% G4 Y% ~; d$ R/ Q
9. 加適量的清水,水量和魚平齊,再加 0.5勺米醋,加速魚骨變軟,高壓鍋壓60-80分鐘(喜歡軟一點80分鐘)。
9 H* U4 B; a8 a# m- S- G! [10. 壓好以后連魚帶湯一起倒入鍋中,大火收汁。
$ H0 L5 M: O, |" D# X11. 收汁可以讓湯汁變濃稠,包裹在魚塊上,顏色發(fā)亮,增進(jìn)食欲,湯汁收到一半就可以了。 ; Z* J2 U% f# z
12. 家常版黃燜酥骨魚制作完成,魚骨軟爛,魚肉醬香十足,不用擔(dān)心被卡到,可放心大膽的吃。 + j0 A- H9 w+ K2 F9 M! M
13. 年夜飯無魚不成席,可以試試這款黃燜酥魚,絕對下飯,味道超贊。
小竅門:
1、魚肉去腥注意以下幾點:魚腥線去掉,在魚頭處深切一下就能看到,邊拍魚身邊抽魚腥線,魚肉內(nèi)臟處理完覆蓋的黑膜清洗干凈,蔥姜,料酒,白胡椒粉都起到去腥作用。
2、高壓鍋可在短時間將魚骨壓軟,記得放一點醋,不要太多,可加速魚刺變軟,還可去腥解膩。
3、魚可以選擇草魚,鯽魚,鰱魚,黑魚等等,個頭大一點的,吃起來有肉,本方是一條不到4斤的草魚。

$ K( M6 F2 q) @  _# d5 v# H, {來源:美食天下,作者:陽春白雪小食光
" L% l$ L( j( E/ v1 ~* f* j
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發(fā)表于 2021-2-5 09:56:00 來自手機(jī) | 只看該作者 來自: 中國江蘇淮安
魚骨酥不酥
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發(fā)表于 2021-2-6 09:15:08 來自手機(jī) | 只看該作者 來自: 中國江蘇淮安
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