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快手小炒,鮮美下飯。
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2021-4-24 08:53 上傳
醬汁炒花甲 圖文 | 宸·羽 花甲350g青椒1個泡椒3個姜1塊蔥1個蒜適量油適量料酒適量醬油適量黃豆醬1勺蠔油適量胡椒粉適量水淀粉適量香油適量
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1. 這種花甲叫玻璃甲,個小肉多 。
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( w; G: ]1 t. c) L2 K5 L. R2. 配料:青椒、 泡椒 、姜蔥蒜 。
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3. 配料切粒 。
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4. 用水和生粉調一個水淀粉 ,備用。
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5 J% @; n/ x* A+ Y! t5. 鍋中水燒開,花甲焯水1分鐘。
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6. 殼張開后撈起,用清水洗去表面的浮沫,瀝干水分 。
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+ h s( h( y$ \% u7. 起鍋熱油,炒香姜蔥蒜末 。
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2 n: V5 x; ]1 ~8. 倒入花甲。
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2 @! X" J- F- N& X5 [* D' I9. 加入料酒、 醬油、 黃豆醬、 蠔油、胡椒粉調味 。
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: E) G8 N* X1 Q! O10. 放入青紅椒 。
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: H' d/ ~1 `1 d3 `3 `6 N11. 倒入水淀粉 ,開大火收汁 。
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12. 最后淋入香油收尾,色澤更亮麗 。
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13. 翻炒均勻后出鍋 。
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14. 成品 。快手小炒, 鮮美下飯 。
2 O! _/ y1 b# C4 W; M- ?0 Z V來源:美食天下,作者:宸·羽 2 l/ y! u7 ?. l
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