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[美食推薦] 豆角燜面:噴香入味,每次都能吃上兩大碗

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發表于 2021-6-18 08:48:31 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式 來自: 中國江蘇淮安

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飯菜一鍋出,大大的縮短了做飯的時間 ,食材豐富 ,不失營養。
9 g' @: f/ ^6 u; P
豆角燜面
圖文 | 宸·羽
豆角150g火腿腸2根雞蛋2個面餅2塊蒜末適量蔥花適量油適量鹽適量醬油適量老抽適量胡椒粉1匙清水適量
2 L# |9 O& L' c
1. 豆角擇成段, 清洗干凈 。(以下食材為兩人量) . d3 F4 z& m5 j! m% q' u
2. 準備火腿腸、 雞蛋、 小香蔥 。 + @/ F2 D* y4 l7 s
3. 面餅兩塊 。
% ?/ N( E: }+ Y, l4. 火腿腸切片 、蔥切粒、 再來點蒜末。
: d" Y% a6 a( O( K+ t8 P5. 雞蛋加鹽用筷子調勻,入鍋煎至定型后盛出,切成絲,備用。
& s+ E5 B- n/ b& C6. 鍋中放油,炒香蒜末 。
5 i8 L* b2 d& T" a  e! m7. 豆角入鍋炒 。
1 M" p6 C0 O. o+ [8. 加少量的鹽炒至變色 。 * {7 ~# s$ R1 u; b
9. 放入火腿腸,大火翻炒片刻 。 7 d+ j7 H2 t. R
10. 加入適量的清水煮開 。
, T/ @5 P5 Q; H3 Q' d11. 放入面餅 ,蓋上蓋,中小火燜五分鐘。 # N; F# Y8 d% h/ d5 ?- V1 I. \
12. 時間到開蓋,面已熟,水分也快收干。 ; r6 Z9 a) b9 O4 a8 M. i
13. 倒入雞蛋絲, 放入醬油 、老抽和胡椒粉調味。
8 i, w% D; }6 d, U+ p# l14. 再撒上蔥花 。 $ t- J9 E; n1 m+ K$ f. O
15. 翻拌均勻后出鍋 。, n" b/ c2 V) L& B: y9 E3 C# J  }* R: t
16. 成品。一盤豆角燜面完成 ,大大的縮短了做飯的時間 ,食材豐富 ,不失營養。
來源:美食天下,作者:宸·羽
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