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[秘訣分享] 奶香無油南瓜松餅:軟糯松彈,好吃又好做

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發表于 2021-8-18 09:00:39 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式 來自: 中國江蘇淮安

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適合全家人的早餐,奶香濃郁,健康營養。

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奶香無油南瓜松餅
圖文 | 吳媽廚房
南瓜250g面粉80g雞蛋1低卡糖粉2g
' t& r0 P* O* ?- B" j
1. 準備好食材。
. K+ Z  K9 Z4 p/ S+ B2. 將南瓜去皮洗凈,切成小塊,加入牛奶用榨汁機打成糊狀。
$ ^8 E4 \& O. b/ A, C# M) [+ J3. 雞蛋打成雞蛋液,倒入打好的南瓜糊中,加低卡糖粉攪拌均勻,加入面粉攪拌至無干粉無顆粒。呈現可流動狀態。 2 v4 o( v  W1 x9 G
4. 準備平底不粘鍋一個,小火加入4成,倒入一勺面糊煎至微微變色,然后翻面再煎1到2分鐘即可,依次把所有的糊做成一個個餅即可。
; w/ V  _# |  k7 l" F% y* a( z5. 最后疊在盤中。
4 c5 k; k9 h2 Z3 G- q6. 稍加點綴就可享用這道軟糯松彈的奶香南瓜松餅啦。
小竅門:
1、南瓜面糊攪拌后是可流動的狀態,倒入鍋中不要著急翻面,看到邊上冒小泡泡,周圍變色再翻面。
2、面糊倒入鍋中時輕輕晃動面糊,使面糊成為你想要的形狀就可以。
3、用榨汁機將南瓜打成泥是為了節省蒸南瓜的時間,如果沒有榨汁機,可以將南瓜蒸熟后搗成泥跟雞蛋面粉混合均勻也是一樣的。
來源:美食天下,作者:吳媽廚房
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發表于 2021-8-18 09:23:02 來自手機 | 只看該作者 來自: 中國江蘇淮安
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