#育兒知識(shí)# 新生兒營(yíng)養(yǎng)吃這幾個(gè)就夠了 今天來(lái)分享一下我這個(gè)三個(gè)月媽媽關(guān)于

萌萌大寶寶

維生素d和維生素ad
每天交替著吃，也就是-天維d，一天ad,我們是從寶寶出生7天后開(kāi)始吃的。
交替著吃容易搞混，可以像我一樣記號(hào)筆標(biāo)注單號(hào)和雙號(hào)，這樣就吃不錯(cuò)啦!維d沒(méi)有什么味道，ad有一股類(lèi)似花生油的味道。
dha
: ^& F- a% m2 h雖說(shuō)優(yōu)質(zhì)的dha來(lái)源于母乳，但我其實(shí)是不怎么喜歡吃魚(yú)類(lèi)的，就很怕母乳里的dha不夠?qū)殞�，所以每天給寶寶吃的天然博士dha。
) h% E8 W4 l8 R# m琥珀色的藻油， 品質(zhì)感滿(mǎn)滿(mǎn)，dha的含量也足，每粒都含有100mg，不像魚(yú)油dha含有EPA,寶寶不好吸收。也沒(méi)有魚(yú)腥味，我家寶寶還挺喜歡吃的~每次吃完還會(huì)舔嘴巴e獨(dú)立包裝很加分，不會(huì)粘膩在一起， 存取方便還衛(wèi)生。
益生菌
0 C) w5 j" l; y剛出生那會(huì)bb黃疸有點(diǎn)高，配了黃疸， 吃起來(lái)比較傷腸胃，所以就搭配著天然博士益生菌一起吃，里面含有的菌株是可用于嬰幼兒食品的菌株，小寶寶日常都可以吃。
9 X" W" ^& x# q. F這款是經(jīng)典的雙菌株組合，比起單一的或者有三四種菌株的會(huì)更適合小寶寶吃。V一條條獨(dú)立包裝的，每次吃一袋也不用糾結(jié)量的問(wèn)題，而且它也沒(méi)有添加蔗糖和乳粉的，敏感寶寶吃起來(lái)就很放心

鈣片(母乳媽媽吃)
一個(gè)月去兒保體檢的時(shí)候兒保y生讓每天吃一顆,提高母乳的質(zhì)量。( 我自身沒(méi)有缺鈣，如果產(chǎn)后缺鈣的話可以咨詢(xún)一下怎么吃哦)
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