炒雙菇:低卡又鮮美,清淡又營養(yǎng)
簡單小炒,鮮美又下飯。炒雙菇圖文 | 敏zhu白玉菇適量蟹味菇適量蠔油1勺鹽少許蔥花少許1. 食材洗凈,用淡鹽水浸泡,再次反復(fù)洗凈,控水。
2. 熱鍋溫油,放入食材。
3. 中火翻炒到食材出水,放入蠔油。
4. 翻炒均勻。
5. 食材繼續(xù)出水,保持中火,收緊湯汁,放少許鹽,湯汁收濃郁即可。
6. 出鍋撒少許蔥花。
7. 鮮香美味的炒雙菇。小竅門:菌類很容易出水,所以烹飪過程中不用加水了。
來源:美食天下,作者:敏zhu
看著好吃
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